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身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法

イルセ・サン [著] ; 枇谷玲子訳. -- ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2020. <BB00638400>
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身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法

イルセ・サン [著] ; 枇谷玲子訳. -- ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2020. <BB00638400>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 状態 返却予定日 WEB書棚
0001 札　幌 電動和書 146.8/S 0010781681189 配架済
No. 0001
巻号
所蔵館 札　幌
配置場所 電動和書
請求記号 146.8/S
資料ID 0010781681189
状態 配架済
返却予定日
WEB書棚
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書誌詳細

標題および責任表示 身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法 / イルセ・サン [著] ; 枇谷玲子訳
ミガッテ ナ セカイ ニ イキル マジメスギル ヒト タチ : ザイアクカン オ テバナシテ マイニチ オ ラク ニ スル ホウホウ
出版・頒布事項 東京 : ディスカヴァー・トゥエンティワン , 2020.12
形態事項 237p ; 19cm
巻号情報
ISBN 9784799327043
その他の標題 背表紙タイトル:まじめすぎる人たち : 身勝手な世界に生きる : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法
マジメスギル ヒト タチ : ミガッテナ セカイ ニ イキル : ザイアクカン オ テバナシテ マイニチ オ ラクニ スル ホウホウ
その他の標題 標題紙タイトル:See yourself with friendly eyes
その他の標題 異なりアクセスタイトル:身勝手な世界に生きるまじめすぎる人たち : 罪悪感を手放して毎日をラクにする方法
ミガッテ ナ セカイ ニ イキル マジメスギル ヒトタチ : ザイアクカン オ テバナシテ マイニチ オ ラク ニ スル ホウホウ
注記 他人と接するなかで抱く過剰な罪悪感から自らを解き放ち、自分自身にあたたかな目を向けるための方法を紹介する。罪悪感をどこまで持つのが適切なのかを把握できるようになるエクササイズも掲載。書き込み欄あり。
注記 参考文献: p236-237
学情ID BC04774213
本文言語コード 日本語
著者標目リンク Sand, Ilse <AU00268289>
著者標目リンク 枇谷, 玲子 (1980-)||ヒダニ, レイコ <AU00220028>
分類標目 臨床心理学．精神分析学 NDC8:146.8
分類標目 臨床心理学．精神分析学 NDC9:146.8
分類標目 臨床心理学．精神分析学 NDC10:146.8
分類標目 普通心理学．心理各論 NDC10:141.94
分類標目 科学技術 NDLC:SB134
ローカル分類標目 NDC9:146.8
件名標目等 心理療法||シンリリョウホウ
件名標目等 神経質||シンケイシツ
件名標目等 精神衛生||セイシンエイセイ
レコードID BB00638400
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