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ストレスとうまく付き合う100の法則 : 人間関係、仕事、人生…心の疲れが軽くなる!

下園壮太著. -- 日本能率協会マネジメントセンター, 2020. <BB00613212>
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下園壮太著. -- 日本能率協会マネジメントセンター, 2020. <BB00613212>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

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No. 巻号 所蔵館 配置場所 請求記号 資料ID 状態 返却予定日 WEB書棚
0001 札　幌 推薦図書 498.39/S 0010781626110 配架済
No. 0001
巻号
所蔵館 札　幌
配置場所 推薦図書
請求記号 498.39/S
資料ID 0010781626110
状態 配架済
返却予定日
WEB書棚
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書誌詳細

標題および責任表示 ストレスとうまく付き合う100の法則 : 人間関係、仕事、人生…心の疲れが軽くなる! / 下園壮太著
ストレス ト ウマク ツキアウ 100 ノ ホウソク : ニンゲン カンケイ シゴト ジンセイ ココロ ノ ツカレ ガ カルク ナル
出版・頒布事項 東京 : 日本能率協会マネジメントセンター , 2020.11
形態事項 245p ; 19cm
巻号情報
ISBN 9784820728474
注記 ストレスに負けないスキルを身につけよう! ついがんばりすぎてストレスを抱えてしまう人に向け、元自衛隊メンタル教官による心が軽くなるアドバイスを収録する。著者の講座「感情のケア」をもとに重要な部分をまとめる。
学情ID BC04498615
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 下園, 壮太(1959-)||シモゾノ, ソウタ <AU79006901>
分類標目 衛生学．公衆衛生．法医学 NDC8:498.39
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.39
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.39
分類標目 科学技術 NDLC:SC192
ローカル分類標目 NDC9:498.39
件名標目等 精神衛生||セイシン エイセイ
件名標目等 ストレス||ストレス
件名標目等 精神衛生||セイシンエイセイ
件名標目等 ストレス||ストレス
レコードID BB00613212
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